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p;设置的三公里不一会便跑完了，停下来休息片刻后，无聊的杨浩又转去了其他器材区。

    因为喜欢打篮球的原因，他前世也经常没事就去健身房练练，所以对这些器材都很熟悉，基本上上手就开练。

    椭圆机，划船机，卷腹机，卧推架......

    或许是因为今天是下雨天，健身房里的人很多，许多人都在等一个器材。

    其他的杨浩都只是稍稍练了练，算是活动一下，而到了卧推架这边他打算全力以赴，来看看自己的卧推大概能达到多少。

    他现在的体质是11，已经高于了系统所说的普通人标准，所以他给自己定的第一个目标是110公斤。

    “兄弟，到你了。”

    排在他前面的那个大肌霸老哥气喘吁吁地从卧推架上下来，拍了下杨浩的肩膀，示意该他使用了。

    “好。”

    杨浩点了点头，旋即走上前去，

    此时后面排队的人也看起了热闹，

    “嚯，兄弟你这体重都得200斤了吧？上来就这么大强度？”

    一个老胸打量着肚子高高挺起的杨浩，在看了下杠铃上的数值讶异道。

    “牛逼，别给自己拉伤了，我帮你看着点吧。”

    另一个好心的老哥也走了上来，站在杨浩的一旁帮他看着。

    要知道卧推架一个用不好可就会成了断头台。

    “谢谢。”

    杨浩笑了笑，脸色旋即认真起来。

    双手双臂一齐用力，杠铃便被他轻松抬了起来。

    “牛啊，哥们。”

    几个围观的老哥赞叹了一下，不过倒也没太过惊讶，毕竟杨浩的体重在那，卧推力量大一点不足为奇。

    “这么轻松？”

    杨浩也是心中一喜，然后便让一旁的老哥帮忙再给自己加重量。

    “没问题。”

    老哥也很热心，按照杨浩的要求加上了十公斤，杠铃的重量随即来到了120公斤。

    “喝。”

    杨浩随即轻哼一声，杠铃再次被抬了起来，

    只是明显没有上一次那么轻松，变得有些沉重。

    “120公斤？感觉还能再加。”

    他心中想着，并请求老哥再给他加十五公斤。

    十五公斤！

    这一下，一旁的其他人不由对他投向了看大佬一般的目光。

    120公斤已经算是普通人中的佼佼者，有一定训练痕迹的人，而135公斤可以算是普通健身房里的知名人物，平常占着卧推架都没人感质疑，健身房都得请着来。

    135公斤一上来，杨浩便感觉到了巨大的沉重感，但还是凭借意志力举了起来，完成了135公斤卧推。

    “牛啊！”

    “大体重这种卧推很吊了。”

    周围旁观的人拍手叫好，

    “还要再加吗？”

    这时，老哥向杨浩问道要不要再往上加一加，突破一下极限。

    想了想，杨浩摇摇头，他只是想测试一下自己的力量，并不是来训练突破自己的，犯不上冒上肌肉拉伤的险。
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