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正文 第183章 情难自抑急疏远(第2页/共2页)

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闻声,张起灵反应过来,看向嬴政点了点头,说:“慢跑一圈热身,然后去室内。”

    嬴政点头,笑着又问:“起灵同朕一起热身吗?”

    张起灵本来是就要跟着跑的,但此刻,他很烦躁,于是,他摇头拒绝了。

    嬴政心中纳闷,但却没有多问。

    “好吧,那朕便自己去热身了。”他遗憾说罢,慢悠悠跑了出去。

    张起灵站在原地看着嬴政的背影,越发烦躁。

    他有些后悔没有带上他的刀,以至于他此刻想消磨时间都找不到自然不刻意的方式,只能站在原地吹着冷风干等。

    一千米很长,还是慢跑,纵使嬴政人高腿长,也跑了差不多五六分钟。

    早上跑的一个小时是有用的,下午慢跑的一圈对嬴政来说很轻松。

    跑完一圈,张起灵径直带着嬴政转移到室内。

    校场旁边的一间宫殿已经按照张起灵的要求布置好了。

    一进屋,不等嬴政说话,张起灵便在毯子上趴下。

    他撑手做了两个俯卧撑,然后起身对嬴政说:“这是俯卧撑,先做一百个。”

    这动作对嬴政来说有些奇怪,但此刻室内只有他和张起灵两人,只犹豫了片刻,嬴政便坦然按照张起灵的动作也趴到了虎皮的毯子上。

    他做了一个,扭头看向盘坐在一边的张起灵问:“起灵,这样对吗?”

    张起灵点头,当即站起身来。

    他退到毯子之外,背着手居高临下看着嬴政,冰冷说:“开始吧,自己数数。”

    张起灵明显的疏远不耐烦,嬴政当然能感受出来,但也不急于一时。

    于是他并没有多说,认认真真做了起来。

    别说,这俯卧撑还真不是那么好做的,胳膊和腿都酸疼得厉害。

    后期,嬴政浑身都在颤抖,张起灵在旁边安静看着,嬴政也不愿服输。

    他凭着自身的意志,硬是咬牙做完了一百个。

    做完一百个,嬴政当即卸去浑身的力量,转身仰躺在毯子上大喘气。

    张起灵看着,本就不平静的内心更加动荡。

    只给了嬴政一分钟的喘息时间,张起灵走到嬴政面前蹲下,公事公办说:“接下来是仰卧起坐,依旧是一百个。”

    “平躺,双腿自然弯曲,两个小腿直立。双手放在耳朵的两侧,身体放松,起身时,双手触膝。”

    嬴政按照他的指令一步步行动,“是这样吗,起灵?”

    “频率不用太快,尽量保持双腿姿势不改变。”

    听罢,嬴政非常乖巧又做了一次。

    张起灵满意点头,并起身站到了侧边,这才淡淡道:“开始吧。”

    嬴政再次照做。

    一百个做完,嬴政累得已经不想说话了。

    张起灵又给了他一分钟的喘息时间,在心里默数了六十,张起灵当即上前朝嬴政伸出手,“起来,接下来是引体向上。”

    嬴政很累,但还是伸手握住了张起灵的手。

    看着自己和嬴政握着的手,张起灵还在犹豫要不要趁此刻完成‘投怀送抱’的成就。

    突然,手上的力道加重,不等张起灵反应,他被嬴政扯了下去。

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