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正文 营养健康美食,美食制作过程和流程和厨艺切磋(第2页/共5页)

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鸡蛋,这个水呢是温水啊,一半凉水一半开水啊,和面的时候呢,一定要把它和的啊,软硬适中啊,快打啊,把这个面呢,一定要揉光滑了啊,多揉一会儿啊,还揉成这样的啊对吧,醒个十分钟啊就可以用了,锅烧热,把锅划透了,接下来呢,就直接把这个鸡下去生边啊,这样煸出来的鸡才香,一勺菜籽油啊。荤油把这个鲜花椒八角香叶啊盖进去,把生姜葱啊倒进去,先把它炸香了啊,把生姜葱和大料煸香之后呢,现在就可以下机进行煸了啊。把里面的水分已经干了啊,现在这个鸡水分已经炒干了啊,你看这个鸡看见没,在锅里面啪啪的炸啊,这个时候呢,开始给去腥了啊,来点老酒去去腥啊,加入干辣椒啊,能吃辣的可以多放一点啊,再来点老抽啊,上色,上过色之后把那个豆瓣酱,郫县豆瓣酱还有火锅底料放进去啊。一起炒,炒出这个酱香味啊,炒这个鸡一定要把这个鸡水分给煸干之后呢,对吧,再下这个豆瓣酱,还有这个火锅底料啊,这样烧出来的鸡味道就是不一样,下料的顺序啊,很有讲究的啊,接下来我们开始加水,加开水啊。稍微快一点,先不要调口啊,把这个锅盖盖上去啊,烧个25分钟左右啊,烧鸡的时间段呢,我们有足够的时间把这个面啊分一下啊。看着我的手法啊,顺着一边。是吧,把它搞断,再把它揉一下啊,把它揉光滑一点啊,温水和面呢,平个十来分钟就差不多,接下来我们用刀分成八块啊,这个也是温水啊,放进去养一下啊。那贴饼的时候就好贴啊,两个五分钟就可以啊,一定要把这个汤汁稍浓之后开始调口啊,放入食用盐,少来一点鸡精啊,不喜欢吃的可以不放白糖增鲜啊,料子呢,倒进去,这里面有西芹精葱,还有洋葱啊,起到垫底增香的作用啊,就把它往里面一放,对吧?然后开始换,哎,把它倒进去,盖上锅盖,把它烧开啊,烧开了就可以贴饼了,大家可以注意我的手法啊,来把这个面你看见没有,这个面非常的光滑啊,柔滑,你看一推一推一拉,看见没有啊,一推一拉就可以了啊,就沿这个锅啊,这一头一定要贴着这个锅边啊,这个锅边不是热的嘛啊,一贴它就粘粘上去了是吧?好,这个饼贴好了啊,还只是下入这个蒜头,还有青红椒啊,诶,给它放进去,放进去之后呢,这锅盖子要盖上啊,把这个饼给焖熟了啊,这个时候要小点。大火这个饼贴进去之后呢,烧两分钟就行了啊,这个饼现在已经完全的熟透了啊,再撒点香菜啊,今天的视频都分享到这儿了啊,加长版的地锅鸡啊,在家都可以操作啊,朋友们可以在家尝试一下啊,有什么不懂的给我留言啊,感谢朋友们好,前几天有网友私信我,让我抽个酸菜鱼的详细教程啊,今天我就教大家怎样做酸菜鱼啊,又好吃不腥气啊,今天呢,本次视频采用的是一条黑鱼啊,你们那边叫什么鱼?为什么选用黑鱼呢?因为黑鱼做酸菜鱼啊,嗯,鱼刺勺对吧,下锅的时候还不容易碎啊,接下来我们把这个黑鱼还有这个鱼鳍啊都处理的干干净净的啊,这样烧出来的酸菜鱼呢,不腥气啊,首先把这个鱼头去掉啊,把鱼头先去掉,这个鱼上面特别的划啊,一定要用那个,呃抹布啊,把它压住啊,用刀呢贴这个鱼的上骨啊,用力的往下划啊,这边呢也是一样的啊,操作的时候一定要注意安全啊,这黑鱼特别的滑。来取出这个中鼓啊,把它改刀成块啊,接下来再把这个鱼排去掉啊,嗯,改刀成块,今天买这个鱼呢,比较大啊,我印了个半条啊,教大家做一份酸菜鱼啊,斜刀片啊,这个鱼呢片薄一点啊呃,草鱼呢要片厚一点啊,因为草鱼的肉质呢容易散掉啊。就片成这个片子啊,片的薄薄一点啊,将处理好的鱼骨头,还有鱼片呢,一定要用那个流动的清水啊,把它冲洗干净啊,先不要上浆啊,撒点盐啊,把它抓一下,把上面那个粘液啊再给抓一抓啊,这样能做到有效的去腥啊,然后再用清水啊,再把它清洗一下,这样做出来的酸菜鱼呢,不清气啊,接下来开始给这个鱼啊上浆,来点食用盐,再来点胡椒粉啊,抓至起粘啊,有独立感啊,变上来粘稠的时候呢,再打入一个鸡蛋,要蛋清啊,蛋黄不要再把它顺一个方向抓至啊,抓至上浆,再来一点玉米淀粉啊,保护这个鱼肉的鲜嫩度啊,再来一点干净的色拉油啊,防止脱痂。接下来我介绍一下这个配料啊,这是我提前切好的酸菜啊,因为酸菜比较咸嘛,提前切好冲水啊,把它泡一下啊,这个鲜花椒啊,蒜泥,葱花,野山椒啊,香菜。还有葱姜,接下来看我操作,划过锅之后来一点菜籽油啊,再来一点荤油啊,烧这个酸菜鱼一定要放葱油啊,这样烧出来的酸菜鱼比较香啊,把这个生姜葱倒下去啊,炸香之后把这个鱼骨头倒下去啊,把它煎一下啊,刚下锅的时候呢,先不要冻它啊,把这个鱼骨头多煎一份啊,有效的去腥啊。来野生椒倒下去,烧酸生鱼啊,一定要放野生椒,然后再把这个酸菜啊倒进去煎好啊,再来一点黄酒啊,去腥,加入开水啊,水量盖过食材啊,大火把它顶开啊,这个大火顶开顶浓之后呢,来点胡椒粉,再来点食用盐啊,少来一点白糖提鲜,这个时候一定要加入一点白醋啊,烧酸菜鱼要来点白醋,这样口感会更好啊,涅盘啊,这个时候把火调小一点,把这个鱼片啊,下入火不能大啊,火一大下肉就把上面的容易弄脱浆了啊,鱼肉。这就不嫩了啊,鱼片下入啊,这个汤汁一开呢,十秒钟就差不多了,就熟了啊,这时候关火把这个鱼片。放入啊好,接下来开始撒料子啊,今天分享那个酸菜鱼呢,是家庭版的啊,没有放过多的什么料子啊,诶鲜花椒撒一点啊,还有干辣椒再撒点芝麻啊,再撒一点那个自制这个红油啊,这样看起来比较有食欲啊,最后一步啊,烧点干净的色拉油,榨油就好了啊,油温烧热啊,淋入就即可,撒上香菜即可开吃,你学会了吗?哈喽,大家好,我是老三,今天啊买了点香椿啊,还有豆腐,给大家做个季节菜啊,香椿拌豆腐,再配了点虾皮啊,让这个香椿拌豆腐呢味道升级啊,首先呢,把这个香椿那个根部啊给切掉啊,有点老啊,里面这个香椿还是挺贵的啊,香椿切掉根部之后呢,放到这个盆中啊,等一下要出个水啊,因为这个香椿中含有大量的亚硝酸盐啊,不可以直接食用啊,一定要把它出水啊,烫熟了。接
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