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基期，需先稳固根基，将灵力在体内缓缓运转，温养经脉。

    每日寅时，天地灵气最为浓郁，此时应盘坐于灵气充裕之地，吸纳灵气入体，引导其沿着经脉游走，依次打通玄关、气海等重要穴位。

    待这些穴位皆畅通无阻......”

    徐也耐着性子听了一大堆废话，终究还是没能忍住。

    这是基础到不能再基础的常识了，吸纳灵气入体，根本不需要引导，它自会沿着经脉游走。

    这封面，这材质，想必是那个散修胡乱编写，到凡间骗钱用的......

    “师姐，我......”

    “别急，还未到突破呢。修行一事，切忌急功近利，欲速则不达。静下心来，耐心听我道来......”

    “待这些穴位皆畅通无阻，灵力流转愈发顺畅......”

    她照本宣科，口若悬河，越读，脸上越是自信。

    起初，徐也还能勉强听进去，不时微微点头，应付着南宫柔弱。

    可听着听着，长篇大论逐渐变得枯燥乏味，如同催眠曲一般，让他感觉自己又回到了那令人昏昏欲睡的课堂。

    强撑着眼皮，眼皮却越来越沉，脑袋也开始不住地往下耷拉......

    打起最后一丝清醒，偷偷抬眼望去，只见姜莎洲侧身对着几人，单手撑着头，修长的手指恰好将眼部遮掩。

    胸口有节奏地微微起伏，呼吸平缓而均匀，显然已经进入了梦乡。

    再看秦霜璃，干脆装都不装，脑袋都快扎到裤裆里了，嘴角还挂着一丝晶莹的口水。

    徐也彻底放下负担，都是一个峰头上的，就要整整齐齐......

    一道流光划过，庄不卓落到浮玉峰，他哼着小曲拾级而上。

    心中感慨浮玉峰之凋落，每次到这里，都有一种人烟稀少的荒凉感。

    不像其他峰头，时不时就能遇到其他弟子。

    去往徐也洞府的路上，路过传道台，却看到惊人的一幕。

    四人盘膝而坐，形态各异，显得十分及其拧巴。

    他仔细打量，四人以姜莎洲为首，呼吸平稳，气氛安详，都陷入一种玄而又玄的修炼状态......

    心中暗自纳闷，这是什么奇怪的修炼之法？

    庄不卓从未见过如此奇特的场景，犹豫再三，没敢贸然打扰，小心翼翼地离开了此地。

    就在他与踏剑离开浮玉峰时，眼角瞥见一抹深灰色，那是道德宗弟子谁都有，却谁都不兴穿的宗服。

    来人正是黄极霸。

    也唯有他，将此视为毕生最大的荣耀。

    世间服饰千千万，黄极霸独崇宗服！

    “老三，是你啊！”

    黄极霸也发现了庄不卓，热情地打着招呼。

    可这称呼，险些令庄不卓喷出一口老血......

    庄不卓三德子身份暂且不提，他可又是徐也的三弟，论起身份，对黄极霸而言，至少也算是半个主子。

    这厮竟敢如此唐突！

    庄不卓整了整衣衫，负手而立，微微仰起头，以鼻孔视之。

    “我再给你一次机会，容你重新组织言辞，否则后果自负！”

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