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    昨晚没睡好啊，虽然说22:30就放下手机了，然后刷牙，打开电脑搜索冥想睡觉视频，睡觉。

    可惜没很快入睡，可能越想睡着就越睡不着，折腾到了半夜12点多，一两点这样才睡着的吧，具体多少点我不知道，但是听得到他们上中班的回来的声音，反正最少都12点，早上7点多闹钟响就醒了，晚上还是得早点睡啊。

    我说我发现我肚子越来越大了，这肚腩越来越突出了，是不是这几天没正常排泄导致的呢？

    不过今天正常了很多。

    早上8:10餐厅又是一个人没有，他们都不吃早餐的呀，问了那个饭堂的叔叔，说本身是早餐的人就少，今天还是周末，行政班的都放假了。

    我是买了早餐在回寝室打八段锦的，因为我怕来晚了，包子又没了，其实没有必要担忧，根本就没多少人买。

    中午吃饭也没什么人。除了我以外就是留在学校施工的。

    话说我这脂肪怎么一下子多了那么多呢，真是搞不懂，难道这是所谓的反弹吗？还是这几天消化不好，但我明明摄入的也不多啊。

    确实搞不懂bj按照计划。再重新的修改一下嘛，不过在宜宾校区没有跑道，跑步水泥地还是有点伤膝盖。

    话说我感觉我这几天吃的都很健康啊，像今天早上两个肉包子一个鸡蛋，然后中午是酸菜鱼，豌豆以及青瓜炒肉，晚上则是呃一个青菜，一个西红柿炒蛋。

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