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    < "">哇叽文学网提供的《芍药月季[花滑]》 3、捡弟弟(第1/3页)

    岸北市冬季漫长，寒潮一直持续到四月。

    预报说下周回暖，因为西伯利亚又南下一波冷空气，气温重新跌破零度。

    暖气还没停供，管道里时不时流过水声，但邵女士坚信寒从脚起，依旧不放心女儿的身体。

    “把外套穿上，帽子在门边柜。”

    一听又要穿着夹棉大袄去滑冰，叶绍瑶满脸写着抗拒。

    她觉得那样像呆头鹅。

    “妈妈，我鞋包呢？”

    小孩子脚长得快，叶绍瑶已经换上今年的第二双冰鞋。

    冰鞋贵，冰刀也贵，邵女士不乐意，说她没滑出成绩净贴钱。

    叶绍瑶反驳：“教练说我明年就能报名见见世面，您盼我点好吧。”

    新鞋还在适应期，上冰滑行踉踉跄跄，如果不是基本功尚在，小姑娘差点以为自己被点了穴。

    穆百川耐心，蹲下身替她调节鞋带，教她如何在放松脚踝和滑行间寻找舒适区。

    半节课下来，叶绍瑶基本能踩到刃。

    有新徒弟上门，穆百川被叫走，好一会过去，才想起冰上的小笨天鹅。

    目光逡巡一周，叶绍瑶正扬着细胳膊细腿学别人练半周跳。

    手臂摆幅不够，起跳重心没压在滑足，最高点转换重心也不明显。

    果然落地钉住，小姑娘摔了个五体投地。

    这是一个完完整整的错误集锦。

    若他在场盯着，指定会劈头盖脸训斥一番，说她一口气吃成胖子。

    叶绍瑶也怕被发现，心虚从冰上爬起，跟着其他组尝试了摇摇晃晃的燕式。

    摸不准重心一直是她老大难的问题，还不等浮腿抬到髋骨高，上身一倾，稳稳趴在地上。

    她捂着膝盖吃痛，但好歹把失败的华尔兹跳掩盖过去。

    她有些佩服自己。

    或许，这就是教练说的带脑子滑冰。

    一番自导自演，叶绍瑶在冰上反复展示摔倒爬起，等穆百川重回冰场，小姑娘的体力有些不支。

    滑行走样，压不住外刃，鞋帮磨得小腿痛。

    察觉她状态不佳，穆百川没留情面：“下节课开始，你提前半小时到，自觉加练体能。”

    花滑比赛要求运动员在规定时间内完成技术动作，在保证速度和质量的情况下，体力流失是极快的。

    为此，俱乐部有专门的体能教练，集中学员开展体能训练。

    当然，体能不足的学生会被贬去对面的健身房，练上肢的举哑铃，练下肢的绑铁坨，人送外号“噩梦后花园”。

    00年代的健身房设施不完备，环境也算不上好，器械生硬的摩擦声厚重而尖锐。

    叶绍瑶每每路过，都会打一个激灵。

    她对那些五大三粗的叔叔们有莫名的恐惧。

    不过还好，穆教练只让她去二楼的大卖场跑圈子，去安全出口跳楼梯，去借其他教练的平衡盘，没有下达明确指标。

    脱离教练的视线，叶绍瑶最喜欢借兜圈的名义逛商场。

    美食区有家老字号鸡架，用来填肚子再适合不过。

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