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正文 第95章 烤包子与面肺子(第2页/共2页)

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巴扎,可将时间错开,城镇越大,人口越多,巴扎的规模也就越大,商贩和商品种类就越多。

    巴扎类似内地的集市,逛巴扎就相当于赶集。巴扎上除了各种商品和手工艺品之外,还有许多新疆特色小吃,比如:凉皮子、凉粉、米肠子、面肺子、烤羊肉串、各种各样的馕、烤包子、酸奶刨冰、冰淇淋等。

    林建新和黄玉兰达到巴扎的时候,已经快到中午了,正是人流量最高的时候。

    阿克苏市区的各族群众,以及周边临近乡镇和一些从其他县上远道而来的群众,都聚集在了这里。

    他们中有一些人是来摆摊做生意的,有一些是来逛巴扎购置生活用品的,还有一些则是来这里打牙祭,品尝美食小吃的。

    黄玉兰从自行车后座跳下来,与林建新并肩,两人推着车,从巴扎入口走了进去。

    林建新见已经快到午饭时间了,便对黄玉兰说:“咱们先去吃点东西再逛吧!”

    黄玉兰点点头,接受了这个提议:“好,先去吃点东西吧。”

    林建新见巴扎入口处就有一家卖馕和烤包子的店铺。这家店铺门口两个馕坑,一个馕坑在烤馕,另一个馕坑在烤烤包子。不少人正围在馕坑旁边等着购买新鲜出炉的热馕和烤包子。

    烤包子维语叫“萨木萨”,是深受新疆各民族群众喜爱的食品之一。

    做烤包子得用新鲜羊肉,最好选择肥瘦均匀的羊腿肉,太瘦的肉不太适宜做馅,口感太柴,一般得肥瘦各一半。

    烤包子主要是在馕坑烤制。包子皮用死面擀薄,四边折合成方形。包子馅用羊肉丁、羊尾巴油丁、洋葱为馅料,加入孜然粉,精盐和胡椒粉等调料调味,并加入少量水,拌匀而成。

    把包好的生包子贴在馕坑里,十几分钟即可烤熟。

    烤包子的皮色黄亮,入口皮脆肉嫩,味鲜油香。

    制作烤包子,馅料离不开新疆群众最喜爱的两种食材,羊肉和洋葱。

    羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。

    洋葱营养丰富,既能抗寒,抵御流感病毒,又是天然的血液稀释剂,经常食用,对高血压、高血脂人群具有很好的保健作用。

    而且,为了保证包子的味道鲜美,新疆烤包子内的肥肉比例都较高,加入适当洋葱后,一方面可有效除去羊肉的腥气,另一方面两者相互搭配可起到调和降低肥肉高脂的作用,使烤包子营养搭配均匀,吃起来肥而不腻。

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