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    该说不说，这样子确实好用，新时代就该与时俱进用新玩意。

    这可比原本的只有一个简单的面板好用太多了。

    心思沉浸到桩功本质上，身体内部的每个细微变化都没能逃过何雨柱的感知。

    轰！！

    一股声音自他的脑海中响起，像是什么东西破碎的声音。

    紧接着何雨柱就感觉自己的身体好像更加轻便敏捷了一样，对身体的各个掌控指令也更加顺利起来。

    这是平时不练武无法感知到的。

    其实每个人对身体的掌控都是生疏了，不过这些人却没办法感觉到自己对身体掌控的生疏，只是感觉自己能控制身体，怎么会生疏？

    其实想要知道是否掌控的生疏，只要控制自己调动身体的某块肌肉，看看是否会受自己具体的掌控就可以得知了。

    大部分人想要让某个肌肉用力，带动的其他地方也会用力，没办法进行单个的掌控。

    而且身体还有很多地方是自己没办法调动的，这部分基本都是一个小块肌肉，比如控制耳朵的那部分肌肉，叫做动耳肌。

    大部分人对这个肌肉都是没办法操控的。

    何雨柱收功起身，长长呼出一口气，身上升腾的热气渐渐消散。

    随即调出面板。

    何雨柱

    技能：厨艺8级（谭家菜9级）、三体式桩功（熟练/1）。

    境界：入门明劲

    天赋：火候把控、聪慧过人，习武体质，习武效率+30，习武天资ax。

    称号：谭家菜传人（谭家菜专项厨艺等级+2，厨艺达到特级下瓶颈时，谭家菜即可突破为特级。）

    储存空间：1立方米。

    ……

    说实话，何雨柱知道桩功的作用是身体全方面的锻炼，并且整劲。

    如果不是这面包上写着，他还真不知道自己现在在什么境界。

    不过这入门明劲具体能达到什么效果，他也是一头雾水的。

    只能晚上去师父李凤霞那里，让对方好好大吃一惊，然后给他解释一下了。

    习武对于何雨柱并不急迫，只能说是闲暇时才能进行锻炼。

    所以在进入熟练之后，何雨柱也没有继续站桩，而是提前准备起早饭来。

    现在家中的各种食材也挺多的，大早上煮粥别人家是稀汤寡水的，他家煮粥就基本上一半米一半汤。

    这要是让谁看到，又要说他不爱惜粮食，吃饭哪能这么吃了。

    吃过饭，何雨水去上学，何雨柱在家里收拾碗筷。

    将家里的事收拾好之后，正当他刚想坐下来喝口水的时候，门口突然就传来咚咚咚的敲门声。

    “何雨柱！”

    门外传来贾东旭的声音。

    一听到这个声音，何雨柱眉头一跳，将碗里的温水灌进嘴里，不紧不慢走过去推开门。

    现在何雨柱也知道了，只要是这几个人找他，必定是没有啥好事。

    “干嘛呢你这是？”

    贾东旭这个时候也没有摆臭脸，反而是带着一脸笑意的看着他。

    在对方没有干啥事的时候，何雨柱还真不好意思伸手打笑脸人。

    看到何雨柱出来，贾东旭这个时候脸上的笑更加讨好了起来，又低下头像是有什么话不好意思说一样支支吾吾的没说话。

    “你他娘的有屁快放，支支吾吾的干啥呢？”

    虽说伸手不打笑脸人，可面对这些人
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