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    看着景天纵离开的背影，竹远很快便回过了神，朝着训练室的大厅之中走去。

    大厅之中，已经看不见杨乐章的身影了。

    竹远猜测，他应该是锻炼结束离开了。

    一般而言，正常人锻炼的时间都在2-3个小时，如果超出了这个时间，人体的自然修复功能会承受不住。

    间接导致肌肉拉伤，或者是肌肉酸痛。

    ……

    竹远伸出手，从背后摸出了3颗精灵球。

    “嘭嘭嘭”

    随着三声轻响，三只小精灵的身影便出现在了它的面前。

    “恰”

    “腕力”

    “咪”

    正是腕力，火稚鸡和童偶熊。

    三个小家伙出现的瞬间便好奇地看向周围。

    这个训练室的面积很大，除了竹远之外还有好几位正在锻炼的训练家和小精灵。

    他们刚刚在训练室中自然是听到了景天纵和竹远的谈话。

    这个训练室虽然面积很大，可是景天纵并没有刻意的收敛声音，他和竹远的谈话自然是落入了训练室中每个人的耳朵之中。

    这也有着景天纵刻意为之的结果。

    ……

    竹远开口道:“腕力，我一会会帮你制定训练计划，这里可是有着非常先进的训练设备，我相信你一定会很好完成训练任务的。”

    “腕力！”

    腕力双手抬起微微用力，显示着自己微微鼓起的肱二头肌。

    表明自己一定会认真完成竹远交代的任务的。

    竹远见状满意点了点头，随后将目光看向了童偶熊道:“童偶熊我知道你喜欢作为各种美食，可作为格斗系的小精灵锻炼也是必要的。

    我可以承诺，你要是每天好好做锻炼，等到晚上的时候，我就教你做美味的能量方块。同时还有美味的蜂蜜可以吃哦”

    “咪”

    听到竹远的话，童偶熊激动的挥舞着自己的小手。

    竹远每说出一样，童偶熊的内心都颤抖一下。

    制作美食，还可以吃美味的蜂蜜。

    小小的锻炼算得了什么。

    ……

    看见童偶熊的表现，竹远嘴角含笑的点了点头，随后将目光看向了腕力开口

    道:“腕力，这只童偶熊是你的新伙伴，一会你可要好好地带着它锻炼。”

    “腕力。”

    腕力轻轻点头，其实它刚出精灵球便看见了童偶熊和火稚鸡，心中便有了猜测。

    现在自己的训练家开口，自己的想法便得到了确认。

    既然是新伙伴，腕力很快便接受了童偶熊和火稚鸡的存在。

    对于竹远让它帮童偶熊锻炼，他自然是十分乐意效劳的。

    ……

    看见腕力答应了自己的请求，竹远将目光落在了火稚鸡的身上。

    这个小家伙今天刚刚出生，不适合锻炼，可是在一旁刚看腕力他们的锻炼还是可以的。

    为以后的锻炼也可以打下一个很好的基础。

    “火稚鸡，你现在还小，不适合锻炼。不过你可以看看腕力他们是怎么锻炼的，以后锻炼的时候也是可以做一份参考的。”

    “恰恰”火稚鸡蹦着脚叫
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