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的老婆。</P>
一连讨了三任。</P>
大妻刘秋菊,在电影院工作,育有一子。</P>
二妻王晓敏,开美发店的,育有一女。</P>
三妻付可人,歌女出身,育有一子一女。</P>
三天后,在王晓敏引见下,刘胖子见到了章春团队众人。</P>
经过艰难的谈判,刘胖子决定入局线路运营。</P>
刘胖子要了45%分红权,不参加具体运营,第一期出资50万,一个月后再出资50万。</P>
同时刘胖子的歌舞厅和王钢的贸易公司、李浩北的食品公司各自交叉持股20%,彻底把四家公司绑在了一起。</P>
事后,缆镇江湖资深人士说刘胖子真是一个狠人啊!</P>
当夜,刘胖子打电话给叔叔刘孔道,汇报了情况。</P>
刘孔道是永安交通局副局长。</P>
据说刘孔道在电话里第一次表扬了刘胖子。</P>
第二天一大早,30辆全新的面包车出现在章春团队的停车场。</P>
三天后,缆镇到永安县城线路恢复运营。</P>
而且,此后再也没有人捣乱了。</P>
据说,也有几小股人准备搞鬼,刚刚动手就被王钢的菜刀队收拾了。</P>
一年后,李浩北和王晓敏喜结连理。</P>
李浩北父亲李向南升任缆镇副镇长。</P>
据说当年祸害章夏的幕后凶手也死于车祸,正是因果不虚啊!</P>
这些旧年往事,周浩然听了只是笑笑而已!</P>
做警察的兴大军却说真相更残酷!</P>
附录:漫谈中药保健(234)</P>
立夏吃“1瓜3果”,清热下火、通便润肠</P>
立夏之后,气温越来越高,平时没有大动作也会出一身薄汗,黏糊糊的让人感到疲惫,好像身体被掏空一样,整天提不起劲儿。</P>
这个时候,我们就要顺应季节变化,及时调整自己的生活习惯,注意养生方式,那么,立夏后怎么做才能更好的养生呢?</P>
立夏,重在养心</P>
高温天气下,人很容易烦躁上火,所以,立夏养生就要注意“静养”,特别要注意加强对心脏的保养。</P>
日常最好保持心态平和,精神放松的状态;养心最忌情绪波动大,静养身心才能更好的养护心气。</P>
那么,怎么让身体和心都“静”下来呢?具体可以这么做↓↓↓</P>
1、适当午睡,可以消除疲劳,养足心气,注意午睡的时间不能太长,30~60分钟比较合适。</P>
2、慢运动能增强人体心肺功能,选择瑜伽、散步等有氧运动就能很好的帮助人们静心养气。</P>
3、调整好饮食,以清淡为主也有助于夏季养心。</P>
饮食除了以清淡为主,还可以吃一点苦味食物,苦味入心,可以下火气,清心凉血,那么,平时有什么苦味食物可以吃呢?</P>
吃1瓜开胃消暑</P>
苦瓜</P>
苦味可以刺激味蕾和唾液腺,夏天太热没胃口时,可以适量吃一些苦瓜。它还有清热解毒、保护肝脏和降血糖的功效,非常适合夏天吃。</P>
苦瓜黄豆排骨汤</P>
材料:苦瓜2根,黄豆50克,排骨500克,生姜5片。</P>
做法:1、黄豆洗净浸泡待用;2、将苦瓜去瓤和籽后切块,排骨焯水;3、食材一同放入锅内,加入适量盐和水炖90分钟即可。</P>
功效:清热泻火</P>
注意:苦瓜性寒,肠胃较虚的人最好少吃。</P>
入夏后,新鲜的水果开始增多,大家可以多吃一些能养心的应季水果。</P>
吃3果清热降火</P>
1、桃子</P>
桃子性温,营养价值丰富,有养阴生津,润燥活血的功效,夏天吃桃子有助于养心血。</P>
注意:桃子吃多了容易上火,有内热体质,易生疮疖(炎症性的皮肤病)的人,尽量少吃;脾胃虚弱以及腹泻者也要少吃,减轻胃肠的负担;桃子含糖量较高,糖尿病患者要注意摄入量;孕妇吃太多桃子可能会引起流产、出血等。</P>
2、桑葚</P>
桑葚有生津止渴、宁心安神,通便润肠的功效,夏天心烦口渴时,最适合吃酸甜适口的桑葚。</P>
注意:桑葚属寒性,脾胃虚寒者,孕妇不宜食用,小朋友也少吃桑葚,桑葚内含有较多的鞣酸,这种物质会影响钙和铁的吸收,吃多了会让小朋友生长发育受限。</P>
3、青梅</P>
青梅味酸,有生津止渴、健胃消食的功效,平时吃一点,可以改善夏天厌食的情况。</P>
注意:胃病患者,特别是胃酸分泌过多的朋友不宜食用青梅;湿热泻痢者(感受湿热邪气引起的腹泻)更不适合吃青梅,青梅会促进排便,吃多了会加重腹泻。
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