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不错的治愈作用。
“就它了，再要二两米饭——诶诶您给再来点肉呗，别抖别抖”
……
吃完饭千羽寒回到宿舍歇了会儿，躺在床上发了会儿呆，他可不敢闭眼睡觉，宿舍里没人叫他，他怕自己又睡过了。
时间过的很快，转眼便是七点了。
一班众人在一号斗魂场列队，千羽寒点了下人数，报告了玉子阳人齐了可以开始上课了。
“今天晚上，很简单，障碍跑！”
“啊～～～又是跑啊！！！”
“别了吧老师，真受不了。”
“我现在腿还抖呢。”
“我腰现在还疼呢，以后会不性福的！！”
……
众人你一句我一句的吐槽着。
玉子阳听着他们的吐槽内容，极力地控制着自己不笑出来，其实心里的小人早已经笑飞了：这些个孩子太有意思了哈哈哈哈哈哈哈！
可他却面无表情的亮出魂环释放出威压。
“我去七环魂圣！”
众人一看见魂环就老实了，千羽寒带着他们开始跑了起来，一会儿翻个墙，一会儿从一个小洞里面进去，爬个十米，随后又是绕杆子跑……
反正就是在整个一号斗魂场里面按着划定好的方向内容跑就完事了。
玉子阳看着一班四十八个人跑着，心里很是骄傲：
这可是我琢磨了一个小时，花了一下午弄的呢，好好享受——
一个小时过的想当漫长，仿佛过了一个世纪一般。这障碍跑看似轻松，可跑了一圈下来就知道并不是那么一回事，能累死你。
千羽寒等人完全没有了时间观念，他们只是机械地重复着奔跑、跨越障碍物的动作，每一次都需要用尽全身力气。汗水湿透了他们的衣衫，呼吸变得沉重而急促，但他们不敢有丝毫懈怠，因为玉子阳还在旁边“看着”呢。
这段时间里，他们一直在与自己的极限做斗争。
玉子阳在一旁的备战区，开着灯看着《魂师的自我修养》这本书……
再一看表，嗯快两个小时了，可以了。
“好，停吧各位，这节课就到这里，赶紧回宿舍洗澡休息吧。你们今天表现的很好，女孩子们表现的更棒。希望你们能咬牙坚持下去，未来就是你们的！”
众人不知道的是，玉子阳很少当着学生的面这么夸学生的。如果这句话让天斗皇家学院那些他以前的学生听见，肯定怀疑是不是自己耳朵坏了。
千羽寒在宿舍洗手间洗着热水澡，温水流淌过自己的身体，仿佛洗刷掉了今天所有的疲劳……
呼舒服——
“新生一班的同学来趟一楼门卫室，你们班主任给你们送作业来了！！”门口宿管阿姨在走廊里面喊着。
“我去！！理论课还有作业啊！！！”
……
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