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头找一个看起来最顺眼的，你判断一下大概最有潜质，能够火的先开始尝试。

    把那个你觉得最有潜质火的复制粘贴，再打到deep seek的这个对话框里，让他根据这段文案，设计5个即梦ai水墨国画风格的分镜头提示词，要融合古代元素和养生场景，有老人和食材，古代人物。

    然后打开即梦，选择ai作图，把其中这5个里头，选一个看得最顺眼的分镜提示词复制粘贴进去，生成图片。

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    生图模型随便选，比例的话建议一比一。

    完事儿以后再点击生成视频，填上一些视频生成的提示词。

    这一段素材就算是做好了。

    接下来你把另外的那一些4个分镜提示词都可以重复操作，给他用即梦做成视频素材。

    完事以后，把之前那段你选的文案复制到剪映里头，弄一个文本朗读，这不就有音频了吗？

    再给他把这些视频素材堆上去，怎么看的顺眼怎么堆呗，这个就考验你的个人审美能力了，反正永远向优质同行看齐，永远学习他们的风格，尽可能和他们的高赞作品靠近。

    一定要记住，要写上视频仅供参考，如有不适请线下就y，这样看起来就像是一种生活内容分享，而不是给别人开药方。

    这句话能一定程度的避免违规。

    你这个400个粉丝的号废了是啥意思？永封了吗？

    没有永封的话去检测一下，把违规的内容删掉，然后接下来先发几条安全的内容，像什么风景图啥的检测检测，只要有个几百流量都算正常。

    如果说随便的风景图0或者十个不到，那确实可能有点问题，注销吧，你才400个粉丝，又不是400万粉丝，你怕啥？

    反正目前就推荐，要不你去看那个红薯上面那些图文账号，百岁老人培养计划啥的，要不你就做这个中医的养生视频，然后各平台分发，反正都可以引流，也都可以有办法，光用流量和广告赚钱。

    至于你说痛经，你想针对这个做的话，你就尽可能去做成女性健康这个方向。

    但你这赛道我没具体做过，反正自己多去了解有一些违禁词啥的和广告法啥的一些东西吧，哥只能帮你从流量的角度来考虑。

    至于你流量起来了，拉个粉丝群啥的转化到私域就很简单。

    我很久以前看到过有一个高手，直接直播在那边讲中医，直接在讲调理的方法。

    但他的方式就是一切露骨的词，它可以全部换掉，说成了另外词汇，却能让你一下子懂得心领神会，他其实在说什么东西。

    你也可以用一些叠字啊，或者是一些方言的方式给他替换掉，这不就可以偷摸使用了吗？

    就看你会不会暗示的艺术了。

    至于痛经啥的，可以从一些健身技巧环节上入手，或者从女性健康的方向入手，甚至你只要女子防身术入手都行，你用女权账号骂男人引流都行，因为哪有女生是不痛经的？除非绝经了。

    只要不绝经的女性，都是你的潜在用户。

    男性那啥的话，你可以整个教凯戈尔运动的一些文案，或者是就要修水龙头之类的内容，其实这个水龙头到底是哪根水龙头呢？那真正水龙头有问题的人自然会知道。

    或者是直接就圈那些色批粉，你要长得还行就自己上去擦边，顺便还可以直播，捞点礼物。

    你要不太行的话，你就学缅北，整个网红擦边女图，去探探陌陌积木上面，钓这些色批到你的思域上。

    我对这行业的产品没有太深的理解，就哪个好卖，卖哪个吧咯。

    你也没必要现在提前布局啥单品，想办法去赚看得到的钱，看见别人谁卖的好，抄他，你也卖，就这么简单。

    第三问题，推荐你还是做养生的这个动画或者是养生的图文吧，就这俩，二选一。

    反正动画的做法以及图文的对标账号都已经给出一定的方向了，自己看着办吧。

    因为你有这个流量的渠道，你才有更多的变现的方法，你纯想去截流做思域啊，或者是怎么样的，短期内可能会成一些交，但是长期来说的话还是比较累。

    还得是账号起来，这个爆发力几何式倍增，你截流要东奔西跑，各种帖子下面留言，跟发传单似的。

    你有个账号，等于你有个线上医馆，每天络绎不绝来排队。

    哪个好？你说呢？

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