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    必须要好好保护它。

    看完了全过程，陈若云又回去睡觉。

    天大地大睡觉最大，这也是认识安宁后陈若云才有的习惯。

    以前上班时，陈若云下班回家总是睡不好，睡不着。

    要么久久的无法入眠，要么睡着了多梦。

    梦里都是考前没复习，试卷拿到了根本写不来。

    或者是被提问回答问题和抽到去上台默写，而自己根本回答不来。

    又或者突然发现工作方案没完成，领导突然严厉批评，要把自己辞退。

    总之睡眠质量特别差，哪怕延长睡眠时间，也还是没有好精神。

    后来安宁教育陈若云，凡事不要影响睡觉。

    事慢慢解决没关系，天不会塌，人也不会垮。

    所以饭慢慢吃，觉好好睡。

    人一旦开始焦虑，什么东西都会受影响。

    放慢自己的节奏，一点点的去做就好了。

    睡觉是放松自己的方式，也是补充体力最好的途径。

    躺下了，就什么都别去想，全身心的都进入睡眠状态。

    后来慢慢的，陈若云的睡眠质量越来越好。

    当然她的烦恼也少了，但她真的不再多梦，可以一觉到天亮。

    可别小看睡觉，睡好一觉给陈若云带来了非常多的好处。

    所以她非常看重休息，哪怕现在这种情况，她也还是继续躺着睡觉了。

    齐威川自然是一夜无眠，只眯了两个小时。

    夜里他们正在偷偷派人紧急修复信号塔。

    只是刚修复了一点就被挝国那边发现，双方发生了冲突。

    事情又陷入了困境，齐威川哪里还睡得着。

    第二天午餐时间，东春丽正在大厅里和几个族人一起用餐。

    东宇文和辰满离去商量事情去了。

    用餐完毕，东春丽正准备散散步走走消食。

    原本走在她右侧的两个服务员却突然转身，用迅雷不及掩耳之势两人一左一右挟持了东春丽。

    惊呼声响起，东木族的族人用不熟练的缅语说:

    “快放开夫人！伤了夫人一根毫毛，我要你们好看。”

    “住手，你们怎么能挟持孕妇！”

    “你们想干什么?”

    “你们是什么人，有什么目的？”

    有个小头目非常机灵，立刻对身边人说:“快去通知族长和先生。”

    随后他又招呼族人后退，别逼那两人。

    他用熟练的缅语和英语对挟持东春丽的两人说:

    “你们要什么都好说，请别伤害夫人。我们的首领马上就过来。”

    那两人用的不是枪械，而是刀。而且是厨房用的那种菜刀。

    东春丽虽然挺着大肚子，现在还被劫持着。

    但脸上却没有惊惧之色，她只是皱着眉头，两手护着肚子。

    劫持她的两人命令她:“站起来，往大门走。你乖乖听话，我们就不会伤害你。

    不然我们就一同死在这里。我们反正迟早要被你们杀死，我们不害怕。

    只是可怜你肚子里的孩子，还没出生看看这世界，就要被你剥夺了机会。”

    劫持她的人是用英语说
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