本站最新域名:m.ikbook8.com
老域名即将停用!
力量训练开始。”
空手道是一种格斗体系,没有力量的支撑,难以发挥真正的威力。
因为夏目巡的力量比较弱,所以青木四海准备让他先训练训练力量。
“具体该怎么做?”
“我先带你热身,然后教你几种锻炼方法,你每天都要练习,等你力量稍微上来一点了,我再教你空手道。”
“好!你先等一下,我和伊藤同学说一下。”
伊藤同学?青木四海一愣。
夏目巡小跑着离开。
他来到门口却没有看到女孩的身影,他刚想掏出手机联系,便看到女孩拿着一瓶矿泉水走了过来。
女孩同样看到了他,还没来得及迈开步子就被他呵斥了一下。
“不准跑。”
女孩硬生生止住跑步的冲动,一步一步走向他。
“夏目同学结束了吗?”
夏目巡答非所问:“伊藤同学,你真的不用着急的,要是下次还这样的话,我就直接跑过去接你。”
“我,我……下次不会了。”
女孩对他的过度关心,只能用温柔的威胁来化解。
她在乎他,他也体谅她。
这不就是美好吗?
虽然他还在试探……
“伊藤同学,要不你找个地方歇一歇?或者找个教室睡个午觉?我这边要挺久的。”
“大概要多久啊?”
“一个小时吧。”
“没事……”女孩察觉到他严肃的眼神,改口道,“那我找个教室坐一坐。”
夏目巡觉得,以女孩的性格,多半会憨憨等在门外,便开口道:“okk,待会我联系你,你先走,我看着你走了再进去。”
闻言,女孩只好转身离开。
刚走出两步,她又回头,在夏目巡疑惑的目光中递上手里的矿泉水。
夏目巡明知故问:“给我的?”
“嗯。”女孩声若蚊呐。
“谢谢啦。”
夏目巡左手接过水,右手举起。
女孩低头,把脑袋露给他。
他纠结了一下,还是没有抵挡住诱惑,轻轻揉了揉。
“那呆会见咯,伊藤……”
他看着女孩消失在拐角,这才放心的走进训练场所。
————————
热身过后,夏目巡感受着发热的身体,目光如炬。
“四海教练,请教教我!”
“哟西,干劲十足啊!”
青木四海将小号哑铃递给他,做了一下示范动作:“躺着,侧举,举的时候要打直手臂。”
“ok!”夏目巡信心满满。
二十分钟后。
他趴在瑜伽垫上,气喘吁吁,额头满是汗水。
干劲转瞬即逝。
“不,不行了,一个也做不动了,歇,歇口气。”
青木四海在一旁鄙夷道:“十个俯卧撑就不行了?”
“不不是啊,才举完哑铃就做俯卧撑,谁受得了啊。”
“巡,不是我看不起你,就你这猪狗不如的意志力,还想练空手道?要不还是安心当个细狗吧。”
明知道是激将法,但夏目巡还是来了气。
他狞着脸咬着牙撑起上半身,用剧烈颤抖的手臂做着不标准的俯卧撑。
“加油!再来一个!对,就是这样,好!再来一个!
“你还能行,别停下,别泄劲,还能在做一个!
“最后一个,用力,咬牙坚持啊,用力!好,nice!
“再来一个!最后一个!”
大型cpu现场。
原本已经到极限的夏目巡,被青木四海激着激着又做了七个。
嘣。
双臂彻底没了力气,他摔在瑜伽垫上,气喘吁吁,大汗淋漓,宛如死狗。
“不错不错,你小子还是有点毅力的,休息一下,待会再来一组哑铃。”
夏目巡费力收起手指,留下一根顽强的中指。
————————
当夏目巡走出训练场所的时候,他开始怀疑加入空手道社团的决定是否正确。
这一个小时的训练,他只有一个感想——
累,非常累。
而且这只是最基础的力量训练,后续还要训练耐力、柔韧等等。
他仿佛可以预见未来的酸爽训练了。
他拖着疲惫的身躯前往下节课的教室,结果刚路过拐角,就看到了坐在楼梯上撑着下巴的女孩。
夏目巡:……
他低下头,刚好可以看见女孩安静的睡颜。
长长的睫毛,小巧的鼻尖,嘴唇粉嫩粉嫩的,脸蛋也因睡觉而微微泛红。
真乖啊。
夏目巡忽然很想把女孩拍下来,小心翼翼的拿出手机,找好角度,摁下拍摄。
咔嚓!
手机发出一声脆响,女孩娇躯轻轻一抖,迷迷糊糊的睁开眼睛。
“夏目同学……?”
女孩的声音比平时更加软糯,轻轻的,柔柔的,像是。
夏目巡心虚的收起手机,问道:“伊藤同学不是去教室休息了吗?怎么会坐在这里?”
扑街日记:哈哈哈哈哈,看官老爷们,更新来咯,哈哈哈哈哈。
ps:感谢书友大佬,小飞大佬的月票。
感谢各位看官老爷的支持。
\/阅|读|模|式|内|容|加|载|不|完|整|,退出可阅读完整内容|点|击|屏|幕|中|间可|退|出|阅-读|模|式|.
『加入书签,方便阅读』