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    系统都强烈建议了，还需要犹豫吗？

    江寒点了点头，又看向了姜知鱼：“要不你休息会？正好我回去换一身衣服。”

    姜知鱼耸了耸肩，示意无所谓。

    江寒来的时候穿着一身休闲的衣服，可以跑，但是长时间这样跑很难受。

    正好回去换身衣服，也让姜知鱼休息一会。

    免得说他趁人之危。

    系统的奖励也在江寒答应下来之后就发放了。

    不过跟宗师太极一样，没有什么明显的感觉。

    之前在西山的时候何逸欣给他买了很多衣服，连鞋都买了两双。

    回宿舍换一身运动服运动鞋，又带了一身干净衣服，装在袋子里提着。

    运动服外套下面是一件白色的紧身背心。

    再回到健身房之后，姜知鱼已经休息的差不多了。

    见江寒回来，让黄乐怡给江寒拿了一条新毛巾过来。

    “这样吧，都设慢跑，比时间吧。”

    姜知鱼说了一句，江寒答应了下来。

    顺手把上身的运动服外套脱了下来。

    露出了被背心箍紧的上半身。

    “哇，江先生你身材好好。”

    一旁观战兼裁判的黄乐怡看到江寒身上这肌肉，不由得发出了一声惊呼。

    跟那些常年泡在健身房里，靠蛋白粉堆起来的身材不一样。

    江寒的肌肉并不显得块头很大，怎么说呢，就是给人一种恰到好处的美感。

    不光是黄乐怡惊叹，就连姜知鱼都不由得多看了江寒两眼。

    “要不这样吧，给我摸摸你的腹肌，店我就转让给你？”

    姜知鱼笑意盈盈道。

    江寒无语。

    搞不懂姜知鱼是怎么说出这种话的。

    把黄乐怡手中的毛巾搭在了脖子上，江寒直接站在了跑步机上。

    虽然姜知鱼身材很好，人长的也很漂亮。

    不过对于江寒来说，私底下这么说，他可能就答应了。

    现在这么说，多少有一种他靠身体的感觉。

    我江寒不可能当小白脸。

    脱了外套是没办法的事。

    长时间跑，皮肤跟衣服会产生摩擦。

    很多马拉松运动员在跑之前，都会找两个贴子吧身前贴住。

    以免摩擦出血。

    江寒他们虽然到不了马拉松那个程度。

    不过脱了外套总归是方便点。

    跑步机慢跑的速度在8-10千米/小时左右。

    江寒跟姜知鱼索性直接把速度定到了十。

    缓慢启动之后，逐渐把速度提上来。

    身
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