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    “好，既然决定了，那眼下你先拿起它，好好看一遍上面的图解，将其记住。看熟悉之后，把面前的血灵果服下去，它有利于你首次修炼时提供能量，强化根骨，完成首次锻骨。”

    “服下后闭上眼，保持冥想，我将用我的魂力进入你体内，到时候你要全神贯注，结合书上的图解，调动体内的魂力。”

    “这次，我就带你进行百锻金骨决首次修炼，以后你就自己修炼了。”

    方玉山说完，便不再说话，凝神静气，准备随时动手。

    林武随即拿起面前的百锻金骨诀秘籍，认真地翻阅起来。他的眉头微微皱起，眼神专注而沉思，仿佛完全沉浸在这古老的武学秘籍之中。

    每一页都被他仔细地阅读着，他用手指轻轻拂过每一个字迹、每一张图示，仿佛要将其刻在心底一般，细微之处也不能放过。

    林武翻看完整本秘籍后，他的眼中闪烁着一丝兴奋和决心。

    随后，林武目光迟疑的看着那桌板上的血灵果，似乎有点担心之后修炼起来的痛苦，踌躇了一会，方才猛的一咬牙，拿起血灵果，三口两口吃了下去。

    一吃下去的时候，林武只觉得一股浓烈的苦涩味在口腔中弥漫开来，似乎在刺激着他的味蕾。

    但很快，一股灼热的感觉从他的喉咙开始蔓延开来，如同火焰一般烧灼着他的内脏。他感觉到自己的喉咙仿佛被烧焦一般，痛苦难忍。

    随着血灵果进入胃部，他的整个身体都仿佛被火烧一般，一股股剧烈的疼痛袭来，让他几乎无法忍受。

    “这还没开始修炼了，我岂能连这个都扛不住！”

    林武的额头上一下子就渗出了密密麻麻的汗珠，咬牙坚持着。

    “凝神静心，调动体内魂力，跟上我！”

    林武闭上了双眼，静静地感受着方玉山的魂力渗入体内的感觉。刚开始的时候，他只觉得一股柔和的暖流从体表渗入，仿佛被一层温柔的光芒所包裹。

    随着方玉山的魂力深入体内，林武感觉到一种不可言喻的轻盈与舒适，好像整个身体都在被一种清新的力量所洗涤，每一个细胞都在欢呼着。

    他的心神渐渐安定下来，一种无比清晰的感知涌上心头，让他仿佛能够感受到自己体内每一丝魂力的流动，每一个细微的变化。

    在方玉山的魂力的引导下，林武感受到自己的身体开始慢慢调和，一切不适与疲惫都在逐渐消散。他的呼吸变得平稳而深沉，仿佛与整个世界融为一体。

    渐渐地，他感觉到自己的身心得到了极大的放松
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