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《影视:从我的体育老师开始》 第1335章 站桩(第5页/共5页)

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    黄振华一边说,一边摆样子。

    白晓荷一边听,一边跟着学。

    “这里面要注意的是...”黄振华只说,不动手碰白晓荷身体。

    白晓荷认真听,慢慢调整动作。

    学了大概十几分钟。

    “行了,你先把我刚才说的都记住。”黄振华见白晓荷学的吃力,停下来。

    “好。”白晓荷慢慢尝试,慢慢记忆,很认真的样子。

    黄振华没有多看,他往边上走了几步,开始打拳站桩。

    两人各干各的,互不干扰。

    大概一个小时后。

    “时间不早了,走?”黄振华招呼一声。

    “好。”

    两人一起往回走,都没说话,静静的。

    “刚才的无极桩,有个地方我不太明白...”白晓荷突然问问题。

    “是这样的...”黄振华认真讲解。

    “我好像明白了,明天我试试。”白晓荷微微一笑。

    ...

    又是一天。

    晚上两人再次跑步,站桩练拳。

    白晓荷学的很快,大概的要领都掌握了。

    “怎么样?”白晓荷摆出无极桩,站了站问。

    “不错,该注意的都注意到了,不过有些细微的地方不好描述,这个...”黄振华犹豫了。

    “怎么了?”白晓荷问。

    “是这样。你现在学的没问题,但要是想学的更好,咱们就必须有肢体接触。

    比方说,我需要碰碰你...胳膊腿。

    你呢,也可能需要碰碰我的胳膊退,感受一下我的腰腹发力情况。”黄振华有些尴尬的说。

    说完,黄振华又补充一句,“要不算了。”

    白晓荷沉默一下,“没事,你继续教我吧。”

    说完,白晓荷摆出无极桩。

    “好,我现在碰你右臂,你这里的动作还有发力有些不到位...

    左臂,你这里...

    右腿...

    左腿...”黄振华都是先说,然后再动手。

    白晓荷被碰到时,身体有些颤抖,显然,她基本上没被异性碰过。(交往男朋友五年,可能只是一起吃饭,一起上课做实验,亲密接触并不多。)

    指点完,黄振华问“怎么样?”

    “感觉确实不一样。”白晓荷眼神里有惊讶。

    “还有腰腹也需要注意,这样,你可以感受一下我腰腹的发力情况。”黄振华摆出无极桩,让白晓荷碰他的腰腹。

    刚才,黄振华只接触了白晓荷的胳膊腿,没碰白晓荷的腰腹。

    白晓荷愣了一下,瞬间明白,黄振华刚才没好意思摸她的腰腹,她脸红了一点,看见黄振华已经摆好桩功。

    她慢慢伸手。

    “你从脖子这里开始往下,看看发力情况...”黄振华指点。

    “好。”白晓荷按照黄振华的指点,慢慢感受。

    几分钟后。

    “我好像明白了。”白晓荷摆出无极桩。

    “不错,有进步。”黄振华夸赞一句,“你继续站桩,我去打拳。”
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