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些怪异的姿势,这种姿势,更是让得浑身的肌肉,都是一起的运动了起来。
另外,在他俩的手臂以及脚腕处,还吊着几块沉甸甸的大石块,汗水不断从衣服中滴出,将大石块也是沾染得湿哒哒的。
不用说, 这一定是大明朝第一条猛汉、练家子常遇春出的点子, 朱厚照不过是屁颠屁颠跟着而巳.
常遇春一脸的轻松自如, 哼哈有声的朱厚照那张马脸呼吸间,却是闪过了深入骨髓般的痛苦之色.
朱厚照深知上辈子掉进蜜罐里, 含着金钥匙长大的日子早就翻篇了, 这辈子想要出一番头地, 非得依靠毅力以及勤奋不可.
朱厚照不断剧烈拉扯着手臂,汗水渐渐地滴入眼中,渗透了全身,浑身竟有一种头晕目眩和涩痛的感觉, 但他始终紧咬着牙关.
他知道经过这种高强度的剧烈运动,浑身肌肉必然会散发出酸麻疲惫与涩痛,很多人在这个时候,都是会选择休息,但一种声音却是告诉他,唯有在这种时候,往往是身体素质与体格逐渐的强化,凝血、炼神、锻骨的关键时刻, 自已更是不能放弃,所以……一定要坚持!
也不知朱厚照手臂究竟剧烈拉扯了多久,突然间,竟有着一丝丝奇异的热力,从其体内涌现,这些热力一出现,令他的精神为之一振。
朱厚照能够清楚的感觉得到,他的身体,比起锻体之前,至少是壮上了一分,这种体格的变强,他还是能够清晰的感觉得到的。
难道自已通过锻体, 把体内筋骨骨髓强化,由外至内、引气入体、通脉、易骨、易筋、洗髓、开始衍生出一丝元力种子, 使身体被初步强化了吗!
朱厚照暗自惊喜,这么说来, 自已的皮肤,会慢慢的变得宛如木石般坚硬,不论力气还是速度,都会有着不小的提升, 这样, 为修炼武学打下牢固的基础也就指日可待了。
朱厚照真切地感受着那种肌肉舒展之间的那股力量,马脸上浮现了一抹笑容。
戚弘誉带着班上一部分同学双手合十、闭目打坐草坪修行, 许久之后他调息收工,从口中吐出了一股浊气, 同学们也有样学样, 一个个也争先恐后吐出了浊气起身。
之后, 起身的戚弘誉看了看那些剧烈运动锻体的同学, 不时地做着检查指导, 脸上挂起微笑, 后生可畏啊.
不过当他看到一棵大树底下乘凉的山田和刘瑾这两位刺头时, 顿时摇了摇头, 眉头紧紧地皱了起来, 长叹了一声.
戚弘誉长叹一声是有缘由的, 本来这两个十分另类、不祥的傢伙他就十分的感冒, 无奈孔乙已给他做工作,“你以为我爱收呀?上头压下来我也沒办法!”
“山田和刘瑾你们怎么不锻体?” 戚弘誉目光严肃而认真。
“刚才锻了呀!” 山田道.
“老夫说的是现在!”
“哦,现在该别人出出风头了!我们也好一旁观摩指导.”
“自己都不上进, 能指导谁呀?” 戚弘誉无语.
大约锻体了两个时辰, 戚弘誉把大家集中起来, 开始进入了本堂课的重头戏—讲解传授武学套路.
戚弘誉道:“同学们,老夫是武当拳的第26代传人, 所以本堂课自然是讲解和传授武当拳的套路. ”
戚弘誉顿了一下又道:“武当拳在传统武学流派中属于内家拳,它发源于道教圣地武当山,是在遵循《易》理,讲求阴阳变化的前提下,以修身养性、修性养命为目的,以技击防卫为假借,以“内功外拳”为本体特征,以动静结合、虚实相间、刚柔并济、圆转走化为表现形式的一种传统武学竞技。”,
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