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    “临近醒来之前，我还做了个特别真实的梦，梦见我瘫痪了……要坐轮椅，然后我就吓醒了，醒来准备起床，发现这腿好像不是我自己的了，酸痛得都不听使唤，我还躺床上恍惚了好久呢，心想我不会真瘫了吧？”

   
    陆洲听她绘声绘色地描述自己的睡觉过程，忍不住笑了，“不听使唤？有这么夸张吗？”

   
    李佳颜摇了摇食指，“刚起床那会真就那样，一点不夸张。”

   
    “好吧，这两天的运动量确实大，我都浑身酸软，别说你这身不爱动的身子骨了。”陆洲端起杯子喝了两口牛奶，说道，“待会吃饱了，出去拉伸一下吧，不然你今天走路可能真要一瘸一拐了。”

   
    “好啊。那你能带我拉伸吗？我只会一些基础的拉伸动作，总是拉伸不到位，而且我总是会对自己太过心慈手软。”李佳颜睁着圆溜溜的大眼睛，笑看着他。

   
    “可以。”陆洲答应了。

   
    李佳颜见他同意，心里乐开花，感觉口中喝下的牛奶的都变甜了很多。

   
    “你说，今天节目组会安排什么活动啊？怎么到现在也没动静？”她问。

   
    “不知道，我也觉得奇怪，可能节目组看大家太累了，大发慈悲让我们轻松一天？”陆洲猜测道。

   
    “要真是这样那最好了。”李佳颜嘀咕道。

   
    她希望这个休闲的时间越久越好，她甚至希望，其他人今天都睡上一整天，不要来打搅他们俩的独处时光就更好了，他们的这一刻多温馨啊。

   
    此时的直播间——

   
    [熬夜值了，我居然磕到了过期CP的糖]

   
    [这一对也挺舒服的]

   
    [李佳颜看陆洲的眼神都和开始不一样了]

   
    [陆洲到底喜欢谁啊？怎么感觉有点来者不拒？]

   
    [就一起吃个早餐，这也要拒？怎么拒？你疯了吧？]

   
    ……

   
    两人没多一会就应付好了早餐。

   
    前两日运动过度导致身体各处肌肉都有较为明显的酸痛感，两人吃饱后慢悠悠地溜达去休闲区，准备拉伸一下紧张僵硬的筋骨。

   
    出了大门，绕过一段颇有设计感的石砖路，前方就是一个可以看见大海的休闲活动区。

   
    然而陆洲和李佳颜还没走近，就听见前方突然传来一阵痛苦的惨叫声。

   
    “啊！要断了要断了……”

   
    这声音……

   
    陆洲和李佳颜不约而同地转头对视了一眼。

   
    “张辰的声音？”陆洲挑眉说道。

   
    “是的。”李佳颜给了他一个确定的答案，“他在干嘛？叫这么惨。”

   
    “没猜错的话，应该就是在拉伸吧。”陆洲迈步朝前走，笑道：“待会你可能也会这样。”

   
    李佳颜：“……”

   
    她突然有点不想往前走了，因为一过去，就不再是二人世界了。

   
    她本以为其他人都在睡觉呢，现在看来，早就有人醒得比他们还早。

   
    但是陆洲已经率先走过去了，李佳颜也没辙，只好默默跟上。

   
    走到了休闲区，才发现，原来这里并不止张辰一个人在，还有叶芳菲和温一鸣两人。

   
    入目的画面有点意思，叶芳菲在瑜伽垫上做瑜伽，张辰和温一鸣在她旁边也各自铺了一张瑜伽垫坐在上面，都在学着她的动作来做。

   
    此时的叶芳菲在做一个双腿伸直坐着、双手去抓住双脚的动作，她表现得游刃有余，双腿一点不需要弯屈，手掌就能完全贴合地握住自己的脚掌，而且呼吸匀称。

   
    “吸气……呼气……”叶芳菲有节奏地指挥着，“吸气的时候身体可以微微起来，呼气的时候身体再微微下压，注意
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